אימון אישי
מפגשים אישיים מותאמים, לצמתים של החלטה, מעבר או חיפוש כיוון - בקצב שלכם.
מאמנת אישית · מנחת קבוצות
שינוי גדול מתחיל בשיחה אחת.
אני מלווה אנשים בצמתים של החלטה - בעבודה, בזוגיות ובדרך שהם בוחרים לעצמם.
בחום, במקצועיות, ובקצב שלכם.
12שנות ליווי
400+אנשים שליוויתי
אדלרהסמכה בכירה
עליי
נעים להכיר, אני שירה.
במשך שתים-עשרה שנה ליוויתי מאות אנשים וצוותים בתהליכי שינוי. הגישה שלי משלבת אימון אישי, הנחיית קבוצות ועבודה רגשית - מתוך אמונה שאנשים כבר נושאים בתוכם את התשובות, והתפקיד שלי הוא לעזור להם לשמוע אותן.
אני מאמינה בפגישות חמות וממוקדות, בשפה פשוטה, ובכבוד מלא לקצב של כל אדם.
אימון אישיהנחיית קבוצותסדנאות לארגוניםמכון אדלר
שירותים
שלוש דרכים לעבוד יחד
כל מסלול מותאם אישית למה שאתם מביאים ולמקום שאתם נמצאים בו.
הנחיית קבוצות
מרחב קבוצתי בטוח ללמידה משותפת, צמיחה וחיבור בין אנשים בנקודת דרך דומה.
סדנאות לארגונים
סדנאות מותאמות לצוותים - תקשורת, חוסן וניהול שינוי, בנויות סביב הצורך שלכם.
מחירון
מחירים שקופים, בלי הפתעות
בוחרים את מה שמתאים לכם - ותמיד אפשר להתחיל בשיחת היכרות ללא עלות.
מפגש בודד
ש"ח350 / מפגש
להתנסות או לפי הצורך
- 60 דקות, אונליין או פרונטלי
- סיכום אישי לאחר המפגש
- גמישות מלאה בתיאום
חבילת ליווי
ש"ח1,800 / 6 מפגשים
ש"ח300 למפגש · התהליך המומלץ
- שישה מפגשים בני 60 דקות
- תמיכה קצרה בין המפגשים
- מעקב התקדמות אישי
- גמישות בתיאום ובדחיות
סדנאות וארגונים
בהתאמה
לצוותים ולקבוצות
- סדנה מותאמת לצורך שלכם
- עד 20 משתתפים
- חומרים נלווים למשתתפים
- הצעת מחיר תוך 48 שעות
גלריה
רגעים מהדרך
המלצות
מה אומרים עליי
"הגעתי מבולבלת ויצאתי עם כיוון ברור. שירה יודעת לשאול בדיוק את השאלה שמזיזה דברים."
מאיה ל.מנהלת מוצר
"הסדנה ששירה העבירה לצוות שלנו שינתה את האופן שבו אנחנו מדברים זה עם זה - הרבה אחרי שהיא הסתיימה."
עידן ר.מנהל פיתוח
שאלות ותשובות
שאלות נפוצות
כמה זמן נמשך מפגש?
מפגש סטנדרטי נמשך כ-60 דקות. בסדנאות ובמפגשים קבוצתיים משך הזמן מותאם מראש לפי התוכן.
הפגישות אונליין או פרונטליות?
שתי האפשרויות קיימות - אפשר להיפגש פנים אל פנים בתל אביב, או בשיחת וידאו. מה שנוח ומתאים לכם יותר.
כמה מפגשים בדרך כלל צריך?
זה אישי מאוד ותלוי במה שאתם מביאים. רבים מרגישים שינוי כבר אחרי מספר מפגשים; חבילת הליווי בת ששת המפגשים נותנת מסגרת נוחה להתחיל בה.
מה ההבדל בין אימון אישי לטיפול?
אימון מתמקד בהווה ובעתיד - בהצבת מטרות, בקבלת החלטות ובמעבר לפעולה. הוא אינו תחליף לטיפול נפשי, ובמקרה הצורך אשמח להפנות לאיש מקצוע מתאים.
איך קובעים שיחת היכרות?
הכי פשוט בוואטסאפ או דרך טופס יצירת הקשר. שיחת ההיכרות הראשונית היא ללא עלות וללא התחייבות.
מה מדיניות הביטולים?
אפשר לבטל או לדחות מפגש עד 24 שעות מראש ללא עלות. ביטול מאוחר יותר עשוי להיות מחויב במלוא הסכום.
יצירת קשר
הצעד הראשון הוא שיחה
כתבו, התקשרו, או פשוט שלחו הודעה. אשמח לשמוע מה מביא אתכם - ולחשוב יחד מאיפה מתחילים.
המשרד: דיזנגוף 100, תל אביב · קבלה בתיאום מראש